”I am” は、自分らしさを見つけて、素敵に生きるためのプログラム。

21 day プログラムの七日目、一週間がたった。この一週間、あなたは自分のことを３６０度、内から外から見つめてきた。忙しくしていると、なかなか集中して自分と向き合うことはない。自分と向き合うことで、あなたが感じたことを、じっくりと確認して認識しよう。

違和感を感じているのであれば、それを受け止めるだけでいい。とても良い気分になったのであれば、素晴らしい。このままプログラムを進めてみよう。

この一週間は、ファッションやヘアメイクについての具体的なアドバイスする前の準備期間。少し漠然とした形で、自分を見つめてきた。なかなか解決法が提示されないのでイライラしたかもしれない。

今日はこの一週間の最終日。いよいよこれから着こなしのコツや方法をお伝えしていくのだが、今日は具体的な内容に入る前の、最後の一歩。

素敵に輝いて生きることを願うあなた。あなたが素敵になりたいその目的は何処にあるかを考え見て欲しい。人生のステージによって、目的は異なる。あなたは今、結婚したくて婚活中なのか。それとも自分のキャリアを磨くことに邁進中だろうか。仕事と家庭の両方をこなすことが一番の課題かもしれない。特に何かに邁進していなくても、毎日を楽しく過ごすことを大切にしている人もいる。

あなたが今、成し遂げたいことが何か、少し突き詰めて考えて欲しい。年齢的に結婚を考える時期だとしても、心の奥底では本当にそれを望んでいないかもしれない。または仕事に追われる日々を送っているとしても、もしかしたらもっとバランスのとれた生活を望んでいるかもしれない。あなたがもっと素敵になりたい、新しい自分を発見したいと思う時、何を目的にそうなれたらと思う？

パートナー探し、仕事やキャリアの前進、新しい自分探し、バランスの良い生活、若返りたいなど、何でも良い。その目的をしっかりと見据えて変容すると、より効果が得られる。目的は定まった？

さて、ここまでついて来てくれてありがとう。一番辛くて大変な段階はもう終わりました。自分を理解し、目的を定めることができたら、更なる自分探求に進められる。第一フェーズがクリアできたからこそ、明日からの変容がより確かなものになる。七日間、よく頑張りました！